레몬은 비타민 C를 포함한

다양한 영양소와 항산화 물질이 함유되어 있어

건강관리에 도움을 주는 슈퍼푸드인데요

물에 레몬을 넣어 먹는 것만으로도

몸을 알칼리와하고, 소화에 도움을 주며

면역체계를 유지해 몸을 보호하는 효과가 있습니다

또한, 피부관리 및 체중감량, 해독작용 효과도

얻을 수 있습니다

라임 또한 베스트 조합이라 볼 수 있는데요

라임을 물에 넣어서 마시면

심장질환 예방, 콜레스테롤 조절

소화개선, 당뇨병관리, 관절염완화

피부개선에 효과를 얻을 수 있습니다

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